A térd fájdalmas fájdalma, 5 ok, ami miatt fájhat a térd
Térdfájdalom: otthoni gyógymódok a fájdalom enyhítésére
Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd orvosa a leggyakoribb okokról és azok kezelési lehetőségeiről beszélt. Osteoarthritis A 40 év fölöttieknél a térdfájdalom leggyakoribb okozója, az ízületi porcok állapotromlásának végső és fájdalmas eredménye az osteoarthritis.
A térdproblémák tünetei változhatnak októl és a súlyosságtól függően. Ugyanakkor elmondható, hogy a térdfájdalom gyakori probléma. Megerőltetés vagy sérülés hatására hirtelen fájdalom jelentkezhet a térdben. Idősebb korban a térdfájdalom gyakoribb az éveken át tartó igénybevétel miatt, illetve a túlsúlyosak az ízület túlzott terhelése miatt és a rendszeresen sportolók körében is gyakoribb jelenség. Mivel a térd létfontosságú a mozgáshoz, a térdfájdalom megakadályozhatja Önt a sportolásban, de megnehezítheti az egyszerű mindennapi tevékenységeket is, például a sétálást és a lépcsőzést.
Bár a probléma bárkit érinthet, azoknál alakul ki korábban, akik fiatalon térdet igénybevevő sportokat űztek, vagy térdsérülést szenvedtek.
A korai tünetek közé tartozik a fájdalom, a fizikai megterhelést követő és a reggeli merevség, mely a térd fájdalmas fájdalma általában egy órán belül oldódik. Rheumatoid arthritis Az az artrózis kezelésének legújabb módjai ezen formája gyulladásos eredetű, ma még nem tudjuk pontosan, miért támadja meg a immunrendszer az ízületeket.
Hullámok, dudorok, fájdalmak karon és lábon A kezdetet általában egy rossz mozdulat, egy bicsaklás vagy esés, esetleg hosszú térdelés jelenti kerti munka közben. Ezután a térd hirtelen éles, szúró fájdalommal reagál, olykor megduzzad, és érezhetően melegebbé válik. Aki tisztában van néhány alapszabállyal, képes segíteni magán, és legfőképp - nem is engedi kialakulni a bajt.
A rheumatoid arthritis károsítja az ízületi tokot és a porcot, aminek következtében a gyulladt, elburjánzott szövet olyan enzimeket termel, amelyek bontják a porc- és lágyszöveteket és a csontot. A betegség jellemzően 20 és 45 év között jelentkezik, nőknél gyakoribb, rendszerint a kéz kisízületein kezdődik az elváltozás, azután betegíti meg a nagyízületeket, így a térdet is.
A korai tünetek a fáradtság, rossz közérzet, ízületi fájdalom, duzzanat és az egy óránál hosszabb ideig fennálló reggeli merevség. A panaszok közé tartozik a fájdalom és a duzzanat közvetlenül a térd körül. Kezelése pihentetésből, felpolcolásból és gyulladás gátló gyógyszerekből áll, igen ritkán sebészeti beavatkozásra van szükség.
Íngyulladás A hátsó combizmokat a térdhez rögzítő inak gyulladása is okozhat térdfájást. Ez esetben legfontosabb a kellő ideig tartó pihentetés, gyulladás gátlók szedése javasolt, az izmok nyújtása és erősítése mellett.
- Ahol kezelni az ízületi gyulladást
- Tudja meg, hogyan enyhíteheti térdfájdalmát a Voltarennel
Az íngyulladás orvosi kezelésre szorul, mert a gyulladt ín elszakadhat. Térd előtti fájdalommal, esetleg duzzanattal a térd fájdalmas fájdalma.
Az erős kötőszövetből álló térdszalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze, és legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés kapcsán nyúlnak meg vagy szakadnak el. Azonnal jelentkező súlyos fájdalommal járnak. Az orvosi vizsgálatig nem szabad terhelni!
A porcok akkor szakadhatnak el, ha a térd erősen megcsavarodik. Ilyenkor az ízület fájdalmassá válik, duzzanat jelentkezik, és a térd kattogni kezd.
- Kezelés a csípőízület subluxációjára
- A térdfájás lehetséges okai
Mit tehet az orvos? Ha az akut sérülés, súlyos fájdalommal jár és az ízület megduzzadt, azonnal orvoshoz kell fordulni.
Az esetek többségében azonban folyamatos és elhúzódó a fájdalom. Ilyenkor is elengedhetetlen az orvosi kezelés, amely ma már számos alternatív lehetőséget is lehetővé tesz.
A kezelés során nagy energiájú lökéshullámot juttatunk a kijelölt helyre, amely enyhe fájdalommal járhat, de az eredmények magukért beszélnek.
Már egyetlen kezelés is hatékony lehet, tartós javulás azonban kezelés után jelentkezik — ismerteti dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd orvosa.
A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is. A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban.
Amennyiben beindult a porckopás folyamata, a legfontosabb, hogy óvjuk a maradék állományt és csillapítsuk a fájdalmat. Az injekciók kúra hatása fokozatosan adódik össze, így akár nyolc hónapig rendkívüli mértékben megjavíthatja az ízület terhelhetőségét.
Különösen sportsérülések esetén válik be a természetes alapú Guna-terápia, amely szteroidmentesen szünteti meg a fájdalmat és kezeli az okot is. Forrás: www.