Szimpatika főoldal

Izomgyulladás kezelése otthon, Izomfájdalmak kezelése otthon

Tartalom

    Válaszoljon helyesen három kérdésünkre, és nyerjen értékes nyári ajándékcsomagot a Bioderma termékkínálatából! A helyes válaszadók között a részvételi időszak végeztével sorsolás útján hirdetünk nyerteseket.

    Izomgyulladás kezelése mellékhatások nélkül Az izomgyulladás akut, hirtelen bekövetkező izomfájdalomhoz kapcsolódó panasz, és krónikus, hosszú ideje fájdalmat okozó is lehet.

    Ahogy az előbbiekben is elhangzott, a jég gyulladáscsökkentő hatású. Persze, nem mindenki olyan elszánt, hogy képes legyen egy jégkockákkal teli kádba beülni, de az is segíthet, ha jeges tömlőt, esetleg egy csomag fagyasztott zöldséget helyezünk a sajgó testrészekre.

    A hideg összehúzza az ereket, ez pedig átmenetileg kevesebb vért hagy az izmokba áramlani. Ha a hűtésnek vége, az izomszövetekbe friss, tápanyagokkal és oxigénnel teli vér áramlik.

    füstölő együttes kezelése ízületi párna

    Ne nyújtsunk túl sokat! Az edzés utáni nyújtás nagyon fontos, de legyünk óvatosak, mert ha túlzásba visszük, több kárt okozunk vele, mint hasznot.

    Tíz percnél többet ne nyújtsuk a frissen igénybe vett izomzatot, ne tegyünk hirtelen mozdulatokat, és ha fáj, hagyjuk abba.

    Kovács Anikó, gyógyszerész Izomsérülések húzódások, zúzódások esetén az izmokat ért mechanikai hatás miatt azok szerkezete károsodik. A sérülés mértékétől függően az izom mozgatása nehézkessé válhat, de akár az is előfordulhat, hogy a sérült nem képes mozgatni az adott végtagot. Milyen készítményekkel segíthetjük az izmaink regenerálódását?

    Vegyünk be fájdalomcsillapítót! Ha úgy izomgyulladás kezelése otthon, hogy szükségünk van rá, bátran vegyünk be alkalmanként ibuprofent vagy naproxént tartalmazó készítményeket.

    milyen injekciók vannak a csípőízület fájdalmáért fájó fájdalom a könyökízületben mint kezelni

    Segítenek a fájdalomcsillapításban, egyben csökkentik a gyulladást is. Ez is érdekelheti.

    fájdalom a boka ízületében és a borjúizomban készítmények élő ízületekhez