Ízületi fájdalom sérülés után mint kezelni. Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
A megrándult boka hatással lehet az életére! Lehet, hogy megrándította a bokáját, amikor megbotlott a lépcsőn. Vagy megsérült az edzőteremben való edzés közben.
Ízületi fájdalmak Ízületi fájdalmak Az ízületi fájdalmak kezelése kapcsán nagyon fontos megjegyezni, hogy sokszínűségük és eltérő hátterük miatt kezelésük egyáltalán nem egységes. Az ilyen eredetű fájdalmakat ugyanis alapesetben három fő kategóriára oszthatjuk, amelyek a következők: 1.
Általános ízületi fájdalmak Az általános ízületi fájdalmak azok, amelyek kapcsán kizárólag maga a fájdalom jelentkezik, de lényeges elváltozás vagy deformáció nem figyelhető meg a betegnél. A háttérben általában korábbi sérülések, esetleg állandó túlterhelés húzódik meg, de rengeteg esetben az időjárás változásával vagy a nyomáskülönbséggel is összefügghet.
Gyakran előfordul, hogy az ízületi fájdalmat egy közelben lévő probléma idézi elő, ezáltal nem mindig az ízület betegsége a kiváltó ok, ami még tovább nehezítheti a diagnózis felállítását.
Porckopásból fakadó ízületi fájdalmak A porckopásból eredeztethető ízületi problémák csak Magyarországon több százezer embert érintenek. Ilyen esetben a csontok felszínén megtalálható porc kopásos megbetegedéséről beszélünk, ami egyenetlenné, töredezetté válik, így a mozgás fájdalmassá és nehézkessé válik, amitől merev ízületek, illetve azok deformációja léphet fel.
A háttérben számtalan dolog és tényező állhat.
Ilyen például az ízület korábbi sérülése, a túl kevés mozgás, a túlsúly, vagy az egyoldali terhelés. Az efféle problémák kapcsán az egyik leginkább jellemző az úgynevezett bemozgatási fájdalom, amikor hosszabb pihenés után az első mozdulatokkor jelentkezik a fájdalom, ízületi fájdalom sérülés után mint kezelni kis mozgás hatására azonban csakhamar elmúlik.
Ha a porckopás nagyon előrehaladott állapotban van, ezáltal gyulladás alakul ki körülötte, az ízület ízületi fájdalom sérülés után mint kezelni és folyadék halmozódhat fel.
Íme egy hatékony gyógymód az ízületi fájdalmak kezelésére - jacobskavekapszula.hu
Gyulladásos eredetű ízületi fájdalmak A gyulladásból fakadó ízületi fájdalmak a legkellemetlenebbek az összes változat közül. Rendszerint nyugalmi állapotban, pihenés során jelentkeznek kifejezetten intenzív formában, majd mozgás hatására csökkennek.
Ezek a bokafájdalom leggyakoribb okai Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos főként a tendinitis, az íngyulladás okaira és kezelésére hívta fel a figyelmet. A bokafájdalom okai A boka egy három csont találkozásánál lévő ízület, amely két fő irányba tudja mozgatni a lábfejet: a testhez közelítve és távolítva. Egy roppant teherbíró ízületről van szó, amely a testsúlyt viseli állás és járás közben.
Az efféle probléma rendszerint mindig látványos duzzanattal jár, valamint az ízületek melegségével és vörösségével. Előfordulhat kizárólag egyetlen ízület gyulladása — főként fertőzések esetén —, de sokkal általánosabb, hogy egyszerre több ízület gyulladása alakul ki.
Főként utóbbi esetén nagyon fontos a részletes orvosi vizsgálat, hiszen a háttérben nem ritkán belgyógyászati, sokszor immunológiai problémák is meghúzódhatnak, így például a köszvény vagy a reuma. Az ízületi fájdalmak kezelési módjai Az ízületi fájdalmakat már enyhébb esetben is fontos kezelni, hiszen rendszerint valamilyen súlyosabb problémát vetítenek előre, és például a porckopás esetében nem csak maga az ízületi porc, hanem a teljes ízület károsodásával jár együtt.
Belszervek felől kisugárzó, úgynevezett zsigeri fájdalom Kopásos ízületi megbetegedés arthrosis Az ízületi porc károsodásával jellemezhető betegség, melynek során a különböző leépülési folyamatok kerülnek előtérbe. Jelentőségét az hangsúlyozza, hogy a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés 50 éves kor felett. A porcszövet két fő részből áll.
Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a problémából kifolyólag károsodik az ízületi tok, a szalagok, a csonthártya, az ízületi belhártya, hovatovább még az érintett ízület környékén elhelyezkedő úgynevezett nyáktömlők is.
Az ízületi fájdalmak jelentős többsége ugyan gyógyszeres úton is kezelhető — nagyon sokféle és nagyon hatásos készítmények is kaphatók már —, ellenben ilyen esetben számolnunk kell a mellékhatások mellett azzal is, hogy a probléma gyökerét nem orvosoljuk, kizárólag a tüneteket nyomjuk el. Ha igazán átfogó hatást szeretnénk elérni, ahhoz elengedhetetlen lesz a mozgás, a fizioterápia és a gyógytorna együttese — de inkább utóbbi nagyon fontos —, méghozzá a testsúlyproblémák megszüntetésével egyetemben.
A gyógytorna kapcsán lényeges kiemelni még, hogy ilyenkor a célzott gyakorlatokkal a problémás ízületek és izmok erősítése mellett javításra kerül a tartás, valamint az ízületet érő esetleges túlfeszítések megakadályozása.
Mindemellett kiegészítő kezelésekként nagyon sok esetben eredményesen alkalmazhatók a különféle jeges- vagy meleg pakolások, illetve ha a probléma olyan, akkor természetesen a rengeteg királynő térdkezelés. A legtöbb ízületi fájdalom, illetve ehhez kapcsolódó probléma esetén a gyógytorna önmagában is elegendő kezelést nyújthat, ellenben vannak esetek, amikor elengedhetetlen némi kiegészítés.
Bakteriális fertőzés esetén például fontos lesz az antibiotikum szedése, míg az anyagcsere problémájából vagy a hormonális betegségekből fakadó gondok esetén az enyhülés érdekében először a belgyógyászati problémát kell megszüntetni a fájdalom visszaszorításának érdekében.
