Csontritkulás kezelése 2 3 fokon, A kiadvány további cikkei
Tartalom
Tartalomjegyzék
Előrehaladott állapotban a csont törékenyebbé válhat és ez kis erőbehatásra, vagy akár spontán is törést idézhet elő. A betegség a modern kor civilizációs betegségeinek egyike, mivel genetikai öröklődése mellett fontos kiváltó tényezője lehet a nem megfelelő táplálkozás, mozgáshiány és az hosszabb távú ülőmunka végzése.
A csontszövet a szervezet egyik legkeményebb szövete, amely szerves és szervetlen alkotóelemekből épül fel. A csontot alkotó sejtek elkristályosodtak, amely a csontszövet keménységét adja. A szerves részt a kollagén rostok határozzák meg, a szervetlent pedig a kalcium-hidroxiapatit kristályok. A csontok szerkezete nem állandó, folyamatos átépülés jellemzi. A csontképződés soktényezős, összetett folyamat: a csontszövet felszínén a felépítő sejtek osteoblastok és osteocyták találhatóak, amelyeknek a csont növekedésében és átépülésében van szerepük.
- Táplálkozási tényezők[ szerkesztés ] A grafikonon mutatja, hogy és között az élelmiszerenergia-fogyasztás világszerte fokozatosan növekedett személyenként és naponta.
- Csontritkulás (osteoporosis) - Goodwill Pharma - Webshop
- Hogyan kell kezelni a karok és a lábak ízületeit
- Szimpatika – Amit a csontritkulásról tudni kell
- Népbetegségként tartják számon.
Ezzel szemben a csontfaló sejtek osteclastok a csontfelszívódásban, lebontásban fejtik ki hatásukat. Fiatal korban a csontfelépítő folyamatok vannak túlsúlyban, mely felnőtt korra egyensúlyba kerül a lebontó csontritkulás kezelése 2 3 fokon.
A maximális, ún. A probléma akkor kezdődik, amikor a lebontó folyamatok túlsúlyba kerülnek a felépítő folyamatokkal szemben. Röviden összefoglalva: az osteoporosis a csontlebontó folyamatok kóros túlsúlya a felépítő folyamatokhoz viszonyítva.
A csontritkulásnak számos egyéb kiváltó tényezője lehet. Kialakulhat valamilyen betegség pl. Ebben az esetben is szakorvosnak kell felmérni a terápiás lehetőségeket, illetve a lehetséges gyógyszerek kombinálását. A csontritkulás egyik jellemző tünete a testmagasság folyamatos csökkenése, mellyel együtt a hát fokozott görbületének megjelenése jellemző. A csonttörések kockázata megnő: a csigolyatestek mellett a medenceöv combnyaktörés, farcsonttörésilletve a végtagok csukló és felkar környéke van a legnagyobb veszélynek kitéve.
Lehetséges csigolyatörés jele, ha a bordaívek vagy a csípőlapátok közötti távolság csökken, a hasba sugárzó panasz jelenik meg, vagy a hasfal megereszkedik. A törés bekövetkezhet súly csontritkulás kezelése 2 3 fokon, egy rossz mozdulat után, de bekövetkezhet akár spontán is. A törés különböző mértékű fájdalommal társul: van olyan beteg, akinél csak hónapok múlva derül ki a törés ténye.
Az egyik legismertebb csontritkulással összeköthető következmény a combnyaktörés. Ezeknek a betegnek az életminősége jelentősen lecsökkenhet, mivel önellátásra nem, vagy csak korlátozottan képesek.
- Miért duzzadt ízületek
- Csontritkulás — A néma járvány A csontritkulás A "néma járvány" - így is emlegetjük e betegséget, amely világszerte több száz millió embert sújt és hazánkban is a lakosság százalékát érinti.
- Csontritkulás (osteoporosis) | Lab Tests Online-HU
Több tanulmány is rámutatott, hogy a törés következményeként ezeknél a betegeknél nagyobb mortalitás halálozási aránya. Emellett pedig a törést követően több szövődmény érrendszeri elégtelenség, trombózis, tüdőembólia kialakulásának kockázata megnő [], mely szintén rontja a betegek túlélési esélyeit. Egy éves nő várható csontritkulás kezelése 2 3 fokon 2 évvel rövidebb, ha már átesett csigolyatörésen. A betegség rizikófaktorai Az Egészségügyi Világszervezet WHO szerint a csontritkulás a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek mellett a legjelentősebb népegészségügyi probléma.
A csontritkulás világszerte kb.
Navigációs menü
Magyarországon a lakosság kb. Eltérő arányban érintett mindkét nem: kb. A Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság adatai szerint hazánkban évente mintegy ezer csigolyatest törés, ezer csípőtáji törés, ezer csuklótáji törés következik be osteoporosis következtében, ebből több ezer beteg hal bele a törés szövődményeibe.
Nőknél csonttömeg-vesztés a menopauza után várható, mivel lecsökken a női nemi hormonok elsősorban ösztrogén csontvédő hatása. Ennek következtében jelentősebb csonttömeg vesztés tapasztalható ebben a korban. A férfiak is ugyanúgy ki vannak téve a csontritkulás csontritkulás kezelése 2 3 fokon, ami nagymértékben hasonlíthat a nők esetében tapasztalt osteoporosishoz.
Itt az elsődleges ok az életkor, mivel az öregedés következtében a csont elöregszik és kevésbé lesznek hatékonyak a védekező mechanizmusok. A kiváltó okok részleges különbsége miatt a férfiak esetén a csontritkulás kicsit később, mintegy évvel később jelentkezhet. A genetikai öröklődés mellett a környezeti tényezők is jelentős befolyással vannak a csontritkulásra.
Cikkeinkből
Megkülönböztetünk kismértékű pl. A rendszeres, hosszú időn át történő szteroid glükokortikoid terápia esetén fokozott rizikó áll fent csontritkulás kialakulásának lehetőségére [4]. A tünetek észlelésekor haladéktalanul konzultálni kell a kezelőorvossal a terápiás lehetőségekről.
A csontritkulás lappangó, sokáig észrevétlen maradhat, általában az első csonttörések hívják fel a figyelmet a csontritkulás lehetőségére. A betegség diagnosztizálása A csontritkulás diagnosztikájában a kivizsgálásokon túl műszeres- és laborvizsgálatok elvégzése szükséges a diagnózis felállításához, mivel a csonttömeg csökkenése mögött számos ok a csípőízület fáj a lábán. A műszeres vizsgálatok közé tartozik a csontsűrűség-mérés és a csont szerkezetének meghatározása röntgen vizsgálattal.
Indokolt esetben a szűrés következő lépése a csontsűrűség-mérés osteodensitometriaamely során a csont ásványi anyag kalcium-hidroxiapatit tartamát és sűrűségét mérik meg gerincen és combnyakon. A kapott értéket egészséges fiatalok átlagértékéhez hasonlítják és a különbséget a fiatal populáció normálértékének a szórásában kell kifejezni t-score.
Egészséges csontozatnál a kapott érték -1 felett van. A WHO javaslata szerint -1 és -2,5 közötti t-score érték osteopenia csökkent csontsűrűségről-2,5-nél kisebb érték csontritkulás kategóriájába sorolandó.
Share Link
Csontritkulás kezelési lehetőségei A terápia lehet gyógyszeres és nem gyógyszeres. Gyógyszeres terápia esetén reumatológus dönt a kezelésről. Ma már ezen a területen sok készítmény áll az orvosok rendelkezésére szájon át bevehető és parenterális injekció, infúzió formájában, melyekkel a specifikus vagy akár kombinált terápia is kialakítható. A bázis terápiában napi mg kalcium bevitele ajánlott [6]. Sajnos Magyarországon a napi táplálékkal bevitt kalcium mennyisége messze elmarad ettől az értéktől.
Az átlagos kalcium bevitel kb. Ennek egyik oka az egy főre jutó alacsony tejtermék fogyasztásának.
A kalcium vékonybélből történő megfelelő mértékű felszívódásához D-vitamin jelenléte szükséges. Az alapterápia részeként napi NE D3-vitamin bevitele javasolt vagy ezzel ekvivalens heti adagokban történő pótlása [3]. A megfelelő táplálkozás mellett gyakran ajánlanak életmódváltást is a szakemberek.
- Boka sérülés helyreállítása
- Principal inclusion criteria 1.
- Elhízás – Wikipédia
Az alkoholfogyasztás és dohányzás elhagyásával jelentősen csökkenthető a csontritkulás kialakulásának kockázata. A csontépítő sejtek fontos ingere a mozgás, segít a csontképzésben.
Emiatt kiemelten fontos napi szinten legalább 30 percnyi mozgás szabadlevegőn pl. Idősebbeknek vagy előrehaladott állapotokban gyógytornász által felügyelt gyógytorna ajánlott. A csonttörés esélye egy-egy kockázati tényező kiiktatásával nagymértékben csökkenthető. Táplálkozási tanácsok A kalcium legfőbb táplálékforrása Európa különböző országaiban más és más. Közös jellemző, hogy a tejtermékek a legfontosabbként említendőek. Kalciumban gazdag forrásnak tekinthetőek a zöld levelű zöldségek, hüvelyesek, diófélék, hal, puha csontok például szardínia konzerv és kalciummal dúsított élelmiszerek.
A kemény víz szintén jelentősen hozzájárul a kalciumbevitelhez.
Étrend-kiegészítőkben legelterjedtebben alkalmazott kalciumforrás a kalcium-karbonát, a kalcium-glükonát és a kalcium-citrát. D-vitaminnal való szoros kölcsönhatása miatt előszeretettel kombinálják őket. Nagy dózisban történő kalcium szedésekor a kalcitriol koncentrációja is növekedhet.
Ennek valószínűsíthető az a pozitív hatás is, hogy a kombinált készítmények adása előnyösebbnek bizonyult a kalcium vagy D-vitamin külön-külön szedéséhez viszonyítva [7].
A csontok mineralizációjához és karbantartásához a kalcium mellett fontos a megfelelő mennyiségű foszfor pótlása is. Nagy mennyiségű nátrium fogyasztása megnövekedett kalciumürítést okozhat, ezért fokozottan ügyelni kell a só bevitelre [8].
A hetvenes években fedezték fel az osteocalcint, ami a csontépülést, bontást, a csontok ásványi anyag tartalmát befolyásolja, de pontos működési mechanizmusa a mai napig nem ismert. Az osteocalcin a csontokon kívül szerepet játszik még a szénhidrát-anyagcserében is.
Az osteocalcin szerkezetében olyan speciális alkotóelemek is megtalálhatóak, amelyek a fehérje előállítása után módosulnak, nélkülük a fehérje nem lenne működőképes.
Ehhez a csontritkulás kezelése 2 3 fokon K-vitamin K1 vagy K2 szükséges. A csontritkulás elkerülése érdekében fontos a tudatos táplálkozás, a megfelelő mennyiségű és rendszeres napi mozgás, illetve a káros szokások dohányzás elhagyása.
Csontritkulás? 7 javaslat, hogyan előzd meg
A hazai táplálkozási szokásokat figyelembe véve a kalcium és D-vitamin kiegészítése ajánlott a csontritkulás kockázatának csökkentése érdekében. Irodalomjegyzék 1. Mortality after cervical hip fracture: patients followed for 6 years. Acta Orthopaedica Scandinavica, 57, Kanis, N. Burlet, C. Cooper, P.
