Ízületi fájdalom küzdelem után

Szabó Zita Erika Október a minden évben a csontritkulás elleni küzdelem jegyében indított kampányokkal telik világszerte.

A csontritkulás oszteoporózis a csontok tömegének és mésztartalmának kóros mértékű csökkenését jelenti. Ez ezt eredményezi, hogy ezek a meggyengült csontok akár könnyű fizikai terhelés hatására is eltörhetnek. A csontszövet állománya 30 éves korig növekszik, majd tömege fogyni kezd.

Az élettanilag normális csontvesztés ekkor évi százalék. Ha a csontépítő sejtek és a csontlebontást végző sejtek működésének egyensúlya megbomlik, akkor ennél nagyobb mértékű csontvesztés következik be, és csontritkulás alakulhat ki.

Magyarországon a lakosság százalékát érinti ez az állapot.

Tünetek: Az első jel egy kisebb baleset miatti csonttörés lehet, de figyelmeztethet rá csontfájdalom is. Később már egy egyszerű lehajolás, akár köhögés is csonttöréshez vezethet.

Súlyos esetben a csigolyák a test súlyától összeroppanhatnak, ami görnyedéshez és a testmagaság csökkenéséhez vezet. Leggyakrabban a gerinc, a combnyak, a medence és a csukló csontjait érinti.

Bár a legtöbb beteg viszonylag jól kezelhető műtétileg, a combnyaktörés jelentős mozgáskorlátozottságot okozhat.

RA: kísérleti kezelés hozta a fordulatot RA: kísérleti kezelés hozta a fordulatot A módszer ma már része lehet a terápiának, sok érintett mozgását adhatja vissza.

A gerinc csigolyatesteinek összeroppanását nem csak sérülés okozhatja, megtörténhet azért is, mert a csontállomány szinte teljesen elfogy. Az összeroppanás súlyos fájdalommal járhat és a felépülés nagyon hosszú ideig tart. Szabó Zitakiváló reumatológus főorvoshoz fordulhatnak a páciensek ízületi betegségek, gerincfájdalom, csontritkulás esetén.

Milyen esetekben ajánlott a csontsűrűség mérés? Nőknek a változó korba lépés után Csont és hátfájdalom esetén Gyakori csonttörés esetén Fennálló ízületi fájdalom küzdelem után esetén: genetikai hajlandóság, magas, vékony testalkat, csontritkulást okozó gyógyszerek szedése, cukorbetegség, a pajzsmirigy alulműködése, a parathormon elválasztásának zavara, máj vagy vesebetegségek esetén Megelőzés: Az elsődleges megelőzést már gyermekkorban el kell kezdeni.

Hideg és ízületi fájdalom?

Megfelelő táplálkozással és fizikai aktivitással el kell érni azt a mértékű csonttömeget, amiből később mindenki elkerülhetetlenül veszíteni fog. A megelőzésben fontos szerepe van az egészséges kalciumfogyasztásnak, megfelelő D-vitamin-felvételnek, a dohányzás mellőzésének, a mérsékelt koffein- és alkoholfogyasztásnak, a rendszeres testmozgásnak.

Porckopás vagy ízületi gyulladás? És vele együtt a könnyebb mozgást, ami alapvetően fontos életminőségünk javításához.