Egy nagy terhelés a könyökízületen fáj
Vegyük számba, hogy az egyes esetekben milyen rendellenesség állhat a könyökfájdalom hátterében. A könyökfájdalom lehetséges okai Gyulladást kiváltó betegségek Az ízületek gyulladásának hátterében gyakran a szervezet egészét érintő gyulladásos folyamatok állnak.
Ilyen többek között a reumatoid artritisz, amely egy autoimmun betegség, és főként az ízületek gyulladásában jelentkezik, heves fájdalmat okozva valamely, vagy akár több ízületben. Az artritiszes ízületek idővel deformálttá válnak, és mozgásuk jelentősen beszűkül.
A köszvény szintén az ízületeket sújtja, mégpedig főleg éjjel jelentkező, rohamszerű heves gyulladásos fájdalmak formájában.
Kiváltója egy olyan anyagcsere-betegség, melynek következtében húgysavkristályok csapódnak ki az érintett ízületekbe. Amennyiben tartósan fennáll a fájdalom, és artritiszre vagy köszvényre gyanakszunk, reumatológiai kivizsgálásra van szükség, és a szakszerű kezelés csak ennek alapján kezdhető meg. Porckopás Az életkor előrehaladtával az inak és szalagok veszítenek rugalmasságukból, és a porcok felszíne is kopásnak indulhat az ízületi instabilitás és az olajozásukat biztosító ízületi folyadék mennyiségének csökkenése következtében — ennek különösen nagy a veszélye mozgásszegény életmód esetén.
Emellett a sportolással vagy fizikai munkával túlzásba vitt egyoldalú terhelés, továbbá a különböző sérülések, csonttörések miatti deformitások is hozzájárulhatnak a porcfelszín kopásához, ami szintén kiválthat főként mozgatásra jelentkező fájdalmat, ami gyulladással is párosulhat. Tenisz- és golfkönyök E két igencsak erős fájdalommal járó egy nagy terhelés a könyökízületen fáj hátterében egy rendszeresen ismétlődő, egyoldalú mozgásfajta áll, amikor is a váll körüli izmok gyengeségének következtében az alkar feszítőizmainak túlerőltetése íngyulladáshoz, illetve csonthártyagyulladáshoz vezet.
Ilyen megerőltetést okozhatnak az ütősportok például, de bizonyos szakmák is, mint a szobafestő, fodrász vagy akár a gépírás, számítógépes egérhasználat. Teniszkönyök esetén a könyök külső oldalán, míg golfkönyöknél a belső oldalán jelentkezik a fájdalom, leginkább a csukló vagy a kézfej mozgatásakor.
Többnyire a marok szorítóereje is csökken, akár egy flakon tetejének lecsavarása is komoly fájdalommal járhat.
Egy nagy terhelés a könyökízületen fáj
Míg teniszkönyöknél inkább az ujjak széttárása, golfkönyöknél a marokba szorítás vált ki fájdalmat. Házi ápolás Bármilyen hihetetlennek is tűnik, a gyulladásos eredetű könyökfájdalom az elviselhetetlenségig is tud fokozódni, és már csak ezért is fontos, hogy mi magunk is tudjunk valamit tenni állapotunk javításáért.
Első és legfontosabb persze, hogy ha pár napon belül nem múlik el vagy javul jelentősen, forduljunk reumatológus szakorvoshoz. A cikk megjelenését az Essity Hungary Kft.
